南昌家教宝典【想让孩子从小训练篮球,要做好什么准备】

来源:学大教育    日期:2017-12-21 10:32:44

家长们十分重视对孩子的培养和教育,现实生活中有很多家长缺乏教育孩子的经验,这就给自己造成了烦恼,下面学大教育网为大家带来南昌家教宝典【想让孩子从小训练篮球,要做好什么准备】这篇内容,希望大家认真阅读。

准备好器材

一个适合孩子身高比例的篮球框,一个适合孩子玩的篮球,可以用鲜艳或者卡通的篮球更吸引孩子注意力。

带孩子做好热身运动

主动在孩子面前伸伸胳膊压压腿,让孩子有样学样,跟你一起把关节活动一下,然后带孩子小跑两圈热热身。

玩游戏

把篮球抱在手上,让孩子来抢你手上的篮球,你来躲闪。记得要和孩子互换哦,几分钟后让孩子抱着球你来抢,让孩子先对这种运动产生兴趣。

练习传球

同样以游戏的形式让孩子用力把球抛给你,刚开始不用太注意动作,让孩子用最舒服的方式能最大力度的把球抛给你,来回练习传球。

扣篮

让孩子拿起球,爸爸妈妈抱起孩子,让孩子能将篮球扣进篮框内,反复几次,让孩子产生跃跃欲试的心态。

投篮

和孩子比赛,看谁能在篮框近距离的情况下把球扔进篮框,当然爸爸妈妈要多让让孩子,在孩子投进篮球的时候要多夸奖,让孩子获得成熟感。

拍球

这是篮球的基本功,也是进入真正篮球训练的开端,当孩子能静下心来不断的练习拍球的时候,恭喜你,篮球的兴趣爱好已经基本培养出来了,可以考虑请专业的教练来训练你的孩子,让他在以后的学校生活中一展所长。

南昌家教宝典【想让孩子从小训练篮球,要做好什么准备】这篇内容学大教育网为大家带来过了,希望大家能够认真的阅读这些内容,相信以上的内容能够帮助你轻松教育好孩子。

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